2.传统的运动
每个地区的传统项目有所不同，每个地区要发展本地区的传统顶目。如舞狮、长龙，还有课堂上的田径跑类、跳高、跳远、1分钟跳绳，球类比赛等。
3.时尚运动
现在流行的具有时代气息锻炼身体的活动，如街舞、瑜珈、健美操、山地车、呼啦圈、溜冰、滑板、跳跳球、保龄球等。
二、尊重学生的感受和体验
教育的理想是培养社会有用的人材，是为了人的一切。学校教育中的体育，应站在教育的高度去进行本学科的教学，不要只注重学生的身体健康，还需要重视学生的心理健康;既要注重学生运动技能的训练，也要重视学生学习体育时的感受和体验。
“以学生为主体”的教育理念，是对“应试教育”的有力扼制，坚持每一个学生的全面发展，是对学生的最大尊重。
尊重是“爱”的具体表现，在体育教学中对学生体现“爱”的态度，一是要“欣赏”，是爱的一种表现，学生全身心地投入到游戏活动中时，教师要以和蔼可亲的笑容、赞许的眼光去“欣赏”，学生自然而然得到老师的眼神的肯定，是一种成功的喜悦，学生会情绪高涨;二是要“赞赏”，学生不管有微小的进步，要挖掘其“闪光点”抓住时机进行表扬(采用语言或手势夸奖)，以保护其学习的积极性。
欣赏和赞赏的适时运用，不仅仅反映了一个现代体育教师的教育教学观念，而且也是对体育教师课堂评价的一个重要内容。
师生关系是教学过程中最重要、最基本，同时也是最经常、最活跃的人际关系，它直接影响着体育课程的实施。师生之间建立人道的、和谐的、民主的、平等的师生关系。教师要做学生的朋友，小学生天真烂漫，贪玩，不懂事，爱玩，爱玩是小孩的天性……这是大人们对孩子的评价。小孩在“玩”中学，在学中“玩”。根据小学生的特点，在玩中学到的东西远比在“静”的状态下学到的东西要多、要快。
体育活动和游戏活动对调节学生在学习过程中的生理、心理变化起了很大的作用。学生在玩的过程中表现出来的兴奋、愉快状态，只要引导正确，会对激发学生的体育学习和活动兴趣产生积极影响。
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