3）双腿直伸出去。那样既不雅妨也碍别人。身前如果有桌子，双腿尽量不要伸到外面来。
4）将腿放在桌椅上。有人为图舒服，喜欢把架在高处，甚至抬到身前的桌子或椅子上，这样的行为是非常精鲁的。把腿盘在座椅也不妥。
5）抖腿。坐在别人面前，反反复复地抖动或摇晃自己的腿部，不仅会让人心烦意乱，而且也给人以极不安稳的印象。
6）脚尖指向他人。不管具体采用哪一种坐姿，都不要以本人的脚尖指向别人，因为这一做法是非常失礼的。
7）脚蹬踏他物。坐下来后，脚部一般都要放在地上。要是用脚在别处乱蹬乱踩，都是非常失礼的。
8）用脚自脱鞋袜。在外人面前就坐时用脚自脱鞋袜，显然是非常不文明的。
9）手触摸脚部。在就坐以后用手抚摸小腿或脚部，都是极不卫生又不雅观的。
10）手乱放。就坐后，双手都要在身前有桌时放在桌上。单手、双手放在桌下，或是双肘支在面前的桌子上、夹在两腿间都是不允许的。
11）双手抱在腿上。双手抱腿，本是一种惬意、放松的休息姿势，在工作中不可以这样。
12）上身向前趴伏。坐后上身趴伏在桌椅上或本人大腿上，都仅能用于休息。而不要在工作中出现。
6．不同情况下的坐姿
1）在比较轻松、随便的场合，可以坐得比较舒展、自由。
2）谈话，谈判、会谈时，场合一般比较严肃、适合正襟危坐。要求上体正直，臀尖落座在椅子的中部，双手放在桌上、或将一只手放在椅扶上都行。脚可以并着放，也可以并膝稍分小腿或并膝小腿前后相错、左右相掖。
3）女士在社交场合，为了使坐姿更优美，可以采用略侧向的坐法，头和身子朝向对方，双膝并拢，两脚相并、相掖、一前一后都可以。在落座时，应把裙子向腿下理好、掖好，以免不雅。
4）倾听他人教导、指示时，对方是尊者、贵客，坐姿除了要端正外，还应坐在椅座的前半部或边缘，身体稍向前倾，对对方表现出一种积极、重视的态度。
不同的坐姿，表示着不同的含义。我们来看看以下十个坐姿表示的含义，来指导平时的坐姿。
1）正襟危坐，上身紧张起来的姿势是严肃、认真的表现；
2）深深坐入椅内，腰板挺直的人在心理上处于优势；
3）抖动足或腿，是在传达内心的不安、急躁；
4）张开两腿而坐的男性，充满自信，具有支配欲；
5）一条腿自然地架在另一条腿上的女性，表示对自己的外貌有信心；
6）频频变换架腿姿势，是情绪不稳定的焦躁的表现；
7）把脚搁在桌子上，以此延伸自己的势力范围，表明此人有较强的支配欲和占有欲，在接人待物时会有傲慢无礼的表现；
8）有教养的女性用脚踝交叉的动作代替架腿而坐，这种姿势不仅外观优美，而且传达的拒绝含义也比较委婉。
9）始终浅坐在椅子上的人流露出心理上的劣势和缺乏精神上的安定感，迎合对方或随时准备起身。
10）在会场中或公开场合，坐着时手捂嘴、掩嘴、摸下巴，多属以“评判”的态度在听对方发言。
公司经理离任述职报告
各位领导：自1996年年底以来，我一直担任××公司经理一职，负责公司全面工作。近10年来,我和班子成员以经济建设为目标，以保证企业稳定为己任，克服生产任务不足，资金紧张，技术力量薄弱，职工思想活跃，企业改制各种矛盾聚集等诸多困难，带领广大职工在稳定、安全、和谐思路下，努力工作，不 阅读全文 >>
1-8月信访情况汇报
一、基本情况我办共受理群众信访912件次、3767人次，与去年同比（下同）件次上升38.7%、人次上升40.3%。其中，来信336件，同比上升36.6%；来访611批次、2428人次，同比，批次上升22.4%、人次上升33.5%。来访中，共有集访61批次、2285人次，同比，批次 阅读全文 >>
竞选学生会的演讲稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：晚上好!我很荣幸能参加这次学生会的竞选，我竞选的职务是“团委副书记”。我叫洪汉斌，大家可不要误听为“黄海冰”哦!他是位影星，我是高一(5)班一名学生。为避免误会，现在我重说一遍，大家一定要记清楚了，我叫洪汉斌，“洪水”的“洪”，“汉族”的“ 阅读全文 >>
20**年水利局办公室工作总结
20**年，在局党委的正确领导下，办公室全体人员以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习党的十六届三、四、五中全会精神，紧紧围绕水利中心工作，搞好服务，抓好落实，较好完成了全年各项工作目标。现将全年工作汇报如下：一、20**年工作完成情况（一）加强综合协调，当好领导的参 阅读全文 >>
“民推竞选”副县长新闻发布会上的讲话
同志们：经市委常委会研究，并请示省委组织部后，决定在****开展“民主提名推荐，差额竞争选举”（简称“民推竞选”）副县长试点工作。下面，我根据市委常委会研究的意见，就“民推竞选”副县长试点工作向市、县两级新闻部门和新闻界朋友介绍三个方面的情况。一、为什么要开展“民推竞选”副县长试 阅读全文 >>