1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快; 1、韵律活动;2、走:改变速度的走; 七 10.15~10.19 1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力; 1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力; 八 10.22~10.26 1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑; 1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈; 九 10.29~11.2 1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳; 1、韵律操;2、游戏:抢种抢收; 十 11.5~11.9 1、队列;行进间走;2、复习韵律操; 1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力; 十一 11.12~11.16 1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关; 1、支撑跳跃;2、游戏:攻关; 十二 11.19~11.23 1、韵律活动;2、复习支撑跳跃; 1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力; 十三 11.26~11.30 1、跳小绳;2、叫号赛跑; 1、跳双绳;2、游戏:迎面接力; 十四 12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人; 1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑; 十五 12.8_12.11 1、跳大绳;2、分组进行跳小绳; 游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力; 十六 12.12以后 1、走跑交替;2、跳小绳;
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