家长之友：备战中考家长全攻略（七）

家庭教育是教育的重要组成部分，是教育的开端，它决定了孩子第一次进入集体时的心理状态和行为表现，而这第一步，对孩子是至关重要的。这篇家长之友：备战中考家长全攻略(七)，希望可以帮助到您。

最好的水果：猕猴桃

猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克，堪称水果中的“vc之王”，此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意，猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。

给挑剔的小朋友：如果宝宝不喜欢吃生的猕猴桃，还可以把它做成果汁，或者猕猴桃酱，效果一样好。

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